自身の中にある”力”に気づき、あなたらしい生き方を目指すために！

自然の中のトレッキング、ツリーハグ、瞑想を取り入れた心身統合アプローチ、ワークを体験していただきます。夜には温泉につかり、美味しいご飯をたべて、詩をうたったりしちゃったりしたいと思います。(^^ゞ　自分自身を見つける体験に取り組んでみましょう！

精神力動的理論をとりいれたゲシュタルト・セラピー、プロセスワークの実践を通して、自分の力とは？自分とはいったい何者なのか？　などの自覚をみなで体験したいと思っております。

内容：

会場に戻ってからのワークは、力動的ゲシュタルトワークを中心に実践する予定です。「場」によっては、A・ミンデルと吉福さんに敬意を表し、大地のワーク（自然を感じるワーク、自然の中の好きなもの、いやなものワーク）、身体症状のワーク、夢のワーク、ポエトリーリーディグなど。

---

■日時：　２０１７年 ８月２５日（金）

■会場・宿泊　KKRゆざわゆきぐに　和会議室 　http://www.kkryuzawa.com/
TEL ：025-784-3424 　新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢２５７４
JR・新幹線　東京駅～越後湯沢駅 70分　越後湯沢駅下車　徒歩６分　無料送迎バス有り

■宿泊費 １泊  夕朝食　４人部屋×２部屋 （男性部屋、女性部屋）おひとり：10,930円　ホテルへお支払い＊おひとり部屋をご希望の方はお早めにお申し出ください。

■参加費

＊早割（7月26日までお申込み）： 13,500円
＊一般（７月２６日以降にお申込み ：18,900円
＊＊継続割引 明石ワーク３回目以降の方：13,500円

概要：
８月２５日（金）

０９：４５ーKKRロビー集合、着替え、荷物・貴重品をフロントにあづける
１０：００ーワーク１：オリエンテーション、シェアリング、瞑想

１０：３０ーロープウエイ、トレッキング、ネイチャーワーク、ツリーハグ

＊湯沢ロープウエイで大峰山へ。アルプの里からブナ林を歩く林間コース、森林浴を楽しみながら、
トレッキング、ツリーハグワークをして、体験を会場に持ち帰ります。（予定）
湯沢高原ロープウエイ　　　　各自ロープウェイ往復料金：1,800円

１２：３０ーロープウエイ〜ふもとへ降りてきて、湯沢駅前周辺でランチ

１４：００ーKKRホテル、和会議室集合、自然から受け取ったものワーク２
１５：３０−チェックイン
１６：００ーワーク３
１８：００：ホテル夕食
１９：３０：ワーク４　自然との繋がり〜ワールドワーク
２１：００：終了　温泉、リラックスタイム

＊持ち物など
＊トレッキング：歩きやすい靴(サンダル裸足は禁)、お水、帽子、サングラス、汗用タオル、アメ、チョコ、野外なので、虫刺され対策に、長ズボン（レギンスなど）、長袖を推奨します。
荷物は最低限(貴重品、タオル、水が入る位のリュックなどにまとめて。

＊軽めの雨は開催します。雨具、上下などをお持ちください。本降り雨の際は、中止。会議室でワークを行う予定です。

■参加お申し込み：こちらからお願い致します！

■定　員：１０名 （お部屋の都合上、先着定員なり次第 締め切りとさせて頂きます、予めご了承ください。

■主　催　家族とAC研究室