アダルト・チルドレングループカウンセリング 横浜 アメリカ山ガーデンアカデミ 10月2日(土)

「自分の専門家になる」とは、生きづらさ等 に愛と敬意を持ってそのプロセスを探求し、これまでの物語を変容させていくアプローチです。
今、起こっていることには意味があるのでは?と考えることからはじめます。
そうすると、困難は個性化のプロセスでしかないし、逆境とは専門分野へと変容していきます。
現代社会がどんなに矛盾にみちているとしても、私たちは必ず、 自分らしく生きる意味を見つけることができる存在です。

自分のその部分を知りたい、それを変化させるスキルを学びたい方はぜひご参加ください。
精神力動的療法、認知行動療法、逆説的家族療法、ナラティブ・セラピー、ゲシュタルト療法、プロセス指向心理学、トランス・パーソナル心理学等の理論基盤を中心とした1DAYセッションを体験していただきます。

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日時:2016年10月2日(10時~16時(9時45分開場受付開始)
会場:アメリカ山ガーデンアカデミー【公式サイト
(神奈川県横浜市中区元町1-11-3 アメリカ山公園 駅舎3F)
みなとみらい線 元町・中華街駅 6番出口直結

対象

悲しみや怒りから抜け出せない仕事や生活が楽しめない、一歩踏み出せない
自分が何に向いているかわからないなど、どなたでも。

目的

あなたのこれまでの人生物語に、新しい可能性を見いだすヒントをみつけましょう。

プログラム

ナラティブ・ジャーナリング ステップ1
セッション1:誰よりも悩んできたこと
セッション2:ストーリー作成
ナラティブ・ジャーナリング ステップ2
セッション3:ストーリーを再創造する(書き換える)
セッション4:(書き換えられた)ストーリー、グループシェア
自分の専門家になる ステップ3
セッション5:ワーク!ワーク!ワーク!

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