こころと身体の統合体験

私達は、なんらかの理由で長く自分の感情に触れずにいることがあります。 そうやって家族や社会に適応しようとして、へとへとになったり、眠れなくなったりと 本当の自分とは何なのだ？ と立ち止まった時に、忘れていた感情に触れそうになります。 伝統的なゲシュタルト・セラピーに精神力動的療法や家族療法、アディクションアプ ローチの視点をくわえ、トラウマや生きづらさなどを安全にプロセスする統合的な実践です。

AC（アダルト・チルドレン）の自覚あるなしにかかわらず、自分の力に気づき、自分ら しく生きることを目指すヒントをご体験いただきたいと思います。
援助職、カウンセラーや経営者等の皆様のご参加も歓迎しております。

目的：

過去の問題を分析して解決することに重きをおかず、 「いまーここ」に焦点をあて「気づき」を大切にします。 意識を身体活動と結びつける実践を通して悩み、生きづら さなどは知らず知らずのうちに、自分自身の育てなおし、 統合へ向かう機会の体験を提案します。

対象：

・「頭ではわかっているけれどやめられない！」
・人間関係トラブル、ワーカホリックなどアディクションに 取り組んでいる方
・うつ、不眠症、バーンアウトなど身体症状がある方
・統合的なゲシュタルト・セラピーにご興味のある方など
どなたでも！

開催概要：

■日　時　2018年　5/30、6/13、6/27　水曜日　 14時～16時30分（13時45分開場　受付開始）
■会　場　ＩＦＦ・CIAP相談室（東京都港区東麻布3-7-3久永ビル3Ｆ）
■定　員　4名
■参加費　20,000円（3回通しチケット）（税込）
※定員に空きがある場合にのみ、単回での お試し参加（7,500円税込）も可能です。

プログラム：

・気づきのワーク体験
・夢ワークとは？
・身体症状とのワークとは？
・ミニ個人ワーク
ミニ個人ワークを1～2名行いたいと思います。ご希望 の方は当日じゃんけんで。
体験参加のみでもご自身の気づきになるでしょう。

ご参加ご予約をこちらのIFFさんホームページからお願いいたします！

※内容は当日の進行状況により変更になる場合があります。
※クリニック等に通院されている方は主治医の許諾をお願いいたします。