Co：（コンセプト１は、）「問題」が問題なのである。あなたが問題なのではない。問題とあなたの関係が問題なのである。（White&Epston 引用）彼に…
- ホーム
- アダルト・チルドレン（AC）
アダルト・チルドレン（AC）
Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険 ac-alive-045 コンセプト その１
Co：ここでは、まず、「問題」が問題なのである。あなたが問題なのではない。問題とあなたの関係が問題なのである。（White&Epston 引用）というナ…
Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険 ac-alive-044
Co：ここからは、「自分の専門家になる」という話をしていくよ。AC：はい。Co：私は人生の前半にどうしようもない苦難が続いた。ある時、そんな自分には何が…
「感情」をないがしろにして何かをしようとするとき「不安感」が浮上するものです。更新 …
さて、暑さで疲れや、だるさを感じることは自然なことですね。例えば、へとへとに疲れていると同時にあせっているとすると、→ 「感情」（寂しさや悲しさ…
オンラインカウンセリング 臨床心理士 2020.8.13 更新
スカイプやZOOMをつかった臨床心理士によるオンラインカウンセリング、コーチングを行っています。PCやスマートフォン、タブレットなどを使ってご自宅や個人オフ…
ac-alive-043 付録：自分にとって良いカウンセラーとの出会いかた
Co：ここで一旦休憩だ。「ACの生きる力」についてあれこれ話してきた。どうでしたか？AC：ぼーっとしてます。Co：あはは、無理もない。夢を見てるのかも（…
Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-042 ドリームボディ・アー…
Co：さて、ここまでACの（自覚あるなしにかかわらず）力を肯定するセッションについて話してきた。AC：なんだか、しんどいのか、褒められてるのか、ちょっと不思…
Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-041 感情は心と体を結びつ…
感情（Feeling）は単なる考えや信念とは違い、体が関与しているために知的活動以上のものでり、身体活動とその知覚という２つの要素から成り立っている。それゆえ、…
アダルト・チルドレン（AC）とは、自分を肯定する言葉と文脈へ。西の空に月と金星が美し…
アダルト・チルドレン（AC)への手紙私たちは、自分の歩いてきた道、これから歩く道、そして自分の持っている「力」を語る言葉、自分を肯定する文脈を持っていな…
Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-040 オープンなダイヤロ…
Co：育ったきた環境で学んでしまった不適切な関係の歪み、傷つき体験が、後の対人関係におおきく影響すると話してきた。AC：はい。もう家から独立しているし、大人…
ACグループレッスン2020＠（しばらくZOOM！）2020.9 更新
ACという言葉は、自分を探求する人が、自分を自覚するためにつかうひとつのコンセプト。「生きることへの純粋で強い力である」と肯定する。・ACとは機能不全家族で…
Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-039 怒りを肯定する
Co：昨夜のベルギー戦くやしくてくやしくて！（FIFA world cup 2018）AC：残念でしたね。Co：この悔しい気持ちは私にとって、とても親和…
