ACのための集団心理療法（…
悩みや苦しみ、人間関係のトラブル、人生の…
Don’t think , Feel y…
Co：さてさて、いよいよここからは、「自…
Co：ここからはワークについて話していく…
5-1 自分に気づく呼吸のワーク さて、…
・良い人になろうとしてしまう Co：じゃ…
私達は、なんらかの理由で長く自分の感情…
家族や社会の期待や要請に応えようとするが…
「ACとは生きる力である」と肯定する。 …
人間関係が思うようにいかない。という悩み…
さて、身体に関連して次に夢について話して…