桃色の夕焼けにカラメルをまとったプリンのような富士山が見えます。湘南のこの季節の特典です。こういった気分を分かち合える人々との関係にほっと癒されます。
さて、人間関係の改善やパーソナリティの変容には伝統的な個人カウンセリングに集団心理療法（グループワーク）を併用する枠組みが有効なのではないかという仮説を持っています。他の方のシェアを聴いていると自分の中にある悩みも聴いてもらっているかのように紐解けていくことがあります。自分を知ろうと覚悟をして同じ道を歩もうとしている仲間の存在は、かけがえのない支えとなるのでしょう。安全に配慮されたグループミーティングは貴重な時間となるでしょう。
11/23（日）（AC）オンラインミーティング＠ZOOM 13時30分〜15時30分
・お一人でお悩みを抱えておられる方、遠方にお住まいの方、オンラインZOOMを使って対話ができ、同じ課題を持つ仲間と出会える貴重なグループ体験を得られます。他の方の話（シェア）やカウンセラーとのやり取り（対話、ディスカッション）を通して、カウンセリングの効果ご体験ができると思います。同じ悩みを持つ仲間のお話を聴くだけでもご自身の悩みや問題と重なって、より生き生きと生きるためのヒントが得られるでしょう。
こちらからご予約をお願いします。→https://www.reservestock.jp/page/event_series/68074/ ＊11/22（土）12時頃締め切りです。
11/30（日）やさしい DBT（弁証法的行動療法）、対人関係スキルトレーニング教室＠茅ヶ崎 13時〜15時30分
「No（ノー）」と言うアートを事例を使いながら練習してみようと思います。家族関係、夫婦関係改善、人間関係改善のヒントが得られるでしょう。 参加を処方されている方、初めての方でもご参加いただけます。
こちらからご参加ご予約をお願い致します→https://www.reservestock.jp/page/event_series/114427/ ＊11/29（土）12時頃締め切り。
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個人・ご夫婦カウンセリングご予約はこちらからお願いいたします。
（少し時間の空いた方もどうぞこちらからお願いします。）
→https://resast.jp/page/reserve_form/6429/
カウンセリングは宣伝をできるだけしないで、信頼されるお客様からのご紹介で成り立っております。こうした趣旨にご賛同された場合には、カウンセリングを探している方がいらしたら、私どもをご推薦いただけませんでしょうか？
お読みいただいてありがとうございます。
家族とAC研究室 明石郁生 臨床心理士
