アダルト・チルドレン（AC）・機能不全家族・親との関係性

アダルト・チルドレン（AC）を再考する

「自分が誰なのわからない」「本当の自分がわからない、ほんとうの自分を探したい」「強い怒りや孤独を感じている」「良い子、良い人に疲れている」などなど長い間、生きづらさを抱えて、相談やケアにつながらず、ひとりで抱えている。また、医療機関で「アダルト・チルドレン（AC）は治療ができない」と言われたり、家族には「甘えているだけだ」と言われてカウンセリングにつながる方が少なくありません。

80年代後半のアダルト・チルドレンブームでは、この言葉は少し誤解されたまま広がりました。幸運なことは子ども時代に不適切な養育環境を体験し、その影響を少なからず受けたまま青年期を向かえた人々が自身の苦難の物語を語り、自ら難儀に自覚を向ける機会を開いたことです。
けれど、ACとは診断基準名ではないため、自分にはどのような援助が必要なのかわからず、いまもなお専門機関の援助に繋がりにくい人々が少なくありません。開業カウンセラーの印象では、ACという言葉には専門機関の援助が必要がないと片付けてしまうわけにはいかない程の見過ごせない苦難を抱えている人々の状態が含まれています。また、かれらの苦難には、学校や職場、家族の中でも周囲の目に見え難いという特徴があります。そのため、「恋愛依存」「仕事依存」または「引きこもり」、果ては、「キレル人」、「パーソナリティ障害」などのレッテルを貼られことを恐れながら、援助の場を探し続けていると言えるでしょう。

ACのカウンセリング・セラピーの方法

基本コンセプト：
ACのカウンセリングでは、ご相談者さんのご依頼は多岐にわたります。それゆえ伝統的な精神力動的療法に基盤をおきながらもいくつかの理論基盤の統合的実践が求められます。ご相談者のご依頼内容に合わせて進め方、枠組み、技法、変化の目標などを話し合いながらすすめていきます。家族とAC研究室のセラピスト／臨床心理士は、精神力動的療法、家族療法、認知行動療法、PIAS（逆説的家族療法）、ゲシュタルト・セラピー、プロセスワーク、トランスパーソナルセラピーのトレーニングを日々積んでおります。

個人セッション：
まずはじめに安全の確保、現実検討をとりあつかいます。そして、小さな目標を設定します。もしあなたが何かに悩み生きづらさや症状があるとしても、それは、誰に向けられたどんなメッセージであるかを共に検討するところからはじめます。

個人セッションと集団心理療法（グループワーク）、家族療法の併用：
原家族において家族という複数のメンバーとの間で傷ついた自己愛を安全なグループの中で取り扱っていきます。弁証法的行動療法、ゲシュタルト療法、プロセスワークの参加を検討します。

複雑性PTSD（感情調整の支障、対人関係の支障、自己認識の支障）、自己愛パーソナリティを対象とした臨床的見立てを持ちます。：
児童期における自己愛の毀損に起因する複雑で特徴的な外傷性反応が診られる。そうしたパーソナリティを紐解いていくと、両親または養育者との関係性において共感を通した自己の存在を確認する作業が失われた体験を診ることができる。そのためかれらとの臨床的な関わりは、主訴として表現される対人関係の支障、感情調節の問題などにとりくみながら、自分とは何を欲している人なのか、この先、年齢や状況に沿ってどのような将来を描くのかという個別者としての主体的なあり方、実存的な課題へと変化していく。
こうした自己愛を対象にした臨床は、かれらが子ども時代の必要性に応じ身を守るために設定した防衛機制から生じた世界観・人生観の更新作業、育て直しに関わるためカウンセリングは精神療法概念の系譜の検討といくつかの理論基盤の統合的実践が求められる。

例）アダルト・チルドレン（AC）カウンセリングの進行・プロセス