カウンセリングというと、偉そうな専門家に「あなたには問題がある」とレッテルを貼られたり、改善するためにと説教されたりするのではないか?二人きりの密室で難しいことを言われ洗脳させられるのではないか?
だから、あやしい、こわい、近寄りがたい、効果なんてない、と思っていました。と。とずいぶん聞かされています。けれど、同時に、今になってみるとなんでもっと早くこればよかったと思う。ともずいぶん聞かされています。
TVドラマや映画の面白おかしくする演出の影響があるのでないかなと思っていますが、日本において「メンタルヘルス」に関しては、はまだまだそう思うわれるのも無理もない環境にあるのだろうと思います。内科、外科、胃腸科とは身近に感じますが、カウンセリング事務所とか開業カウンセラーとは、何をやっていて、何をするところなのかわかりにくいのでしょう。実態がオープンにされる機会がないからなのでしょう。
カウンセリングとは何か。実際のカウンセリングとはどのようなもので、そこでは具体的に何がなされていているのか。できる限り間近で見て回ることにしましょう。そこで早速、ふしぎの国のカウンセリングへ入国といきたいところですが、旅行を実りあるためのものにするには、事前の下調べをしておいた方がいい。
<引用文献>東畑開人:カウンセリングとは何か 変化するということ,講談社,2025.
カウンセリングをオープンに公開して行うとりくみです。グループの中でカウンセリングを行います。お話になる方は安全なグループの中でカウンセラーとはどんな人なのかお知りになりたい方。カウンセリングをお試しになりたい方など、どなたでもご参加できます。
他の方の話(シェア)やカウンセラーとのやり取り(対話、ディスカッション)をお聴きになるだけでも、ご自身の課題解決の糸口がつかめると思います。
*オープンカウンセリングで話された個人的な内容については守秘義務でお願い致します。
オープンカウンセリング@茅ヶ崎
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