日本においては、カウンセリングには偏見がいまだに大きくあるといえるでしょう、カウンセリングオフィスは敷居が高いかも知れません。これは、戦後、日本における…
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アダルト・チルドレン（AC）
オープンカウンセリングとはカウンセリングを公開して行うとりくみです。臨床心理士 茅ヶ…
カウンセリングとは、偉そうな専門家に「あなたには問題がある」とレッテルを貼られたり、改善するために説教されたりするのではないか？二人きりの密室で、洗脳させら…
ACという言葉はレッテルではなく、自分自身を知るためのコンセプトとしてあつかっていま…
ACという言葉はレッテルではなく、自分自身を知るためのコンセプトとしてあつかっています。不遇な過去、理不尽な大病、職業的危機、身体症状などの体験をとりはぶく…
ACの生きる力とは、生きることへの純粋で強い力 更新 2025.4
学会は、私にとってはとても良い体験でした。AC、複雑性PTSD,家族からのトラウマが人生におおきく影響しているケースは、医療者や一般的なカウンセラー…
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング 神奈川 湘南 茅ヶ崎 2025
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング〜あなたの“生きづらさ”は才能に変わるアダルト・チルドレン（AC）という言葉は、自らの“生きづらさ”を自分なりに理…
アダルト・チルドレン（AC）のカウンセリング、ワークの流れ。2025.4 更新
家族とAC研究室ではアダルト・チルドレン（AC）という言葉を、自分とはどのような人なのか？と自身を探求するためのひとつのコンセプトとしてカウンセリング、ワークに…
アダルト・チルドレン（AC）のためのやさしい弁証法的行動療法、認知行動療法、アサーテ…
ACのためのやさしい弁証法的行動療法とは？子ども時代に機能不全家族で学んでしまった対人関係保持の思い込み、感情の思い込み、低い自己肯定感をつかった人間関…
「自分はアダルト・チルドレンなのですか？」という点にあまりこだわらなくていいんですよ…
アダルト・チルドレンを対象としたカウンセリングと看板をあげて、カウンセラーをしているのですが、とくに、アダルト・チルドレンにこだわっているわけではないのです。自…
執着と不安、不満 カウンセリング 臨床心理士 神奈川 2025.3
いつでもすべて外部に解消や気持ちよさを見出す試みは、「行き過ぎた執着」となることがあります。背後には、私が私であることへの不安、不満があるのでしょう。…
ACとは生きる力であると肯定する！統合的グループワーク・ドリームボディ３DAYS ＠…
「ACとは生きる力である」と肯定する。ACとは、家族トラウマに翻弄されていて、自分の在り方や対人関係会、社会との関係性を無自覚のうちにコントロールされている…
夫婦カウンセリング 神奈川 茅ヶ崎 臨床心理士 2025.3 更新
夫婦カウンセリングとは、自分の感情を自分のものとして「所有する」ことをめざします。ご夫婦の親密さを深める鍵のひとつは，それぞれが自分の「感情」について責任をとれ…
ACグループワークショップ ACという用語を使って「自分になる」ことに取り組む姿勢は…
ACのための集団心理療法（グループワーク）の臨床的な拡張研究に着手してから、14年ほど経ちました。当時は、お手本になるような指針も少なく、１…
