ACという言葉はレッテルではなく、自分自身を知るためのコンセプトとしてあつかっています。不遇な過去、理不尽な大病、職業的危機、身体症状などの体験をとりはぶく…
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ACカウンセリング
ACという生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレター
アダルト・チルドレン（AC)という生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレターアダルト・チルドレン（AC）とは？心理学博士の西尾和美は、期待が大きく…
「自分はアダルト・チルドレンなのですか？」という点にあまりこだわらなくていいんですよ…
だいぶぐぐっと秋めいてきた湘南海岸です。さて、アダルト・チルドレン専門カウンセリングと看板をあげて、カウンセラーをしているのですが、とくに、アダルト・チルド…
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング〜あなたの“生きづらさ”は才能に変わる〜アダルト・チルドレン（AC）という言葉は、自らの“生きづらさ”を自分なりに…
ACの生きる力とは、生きることへの純粋で強い力
こんにちは。やっと晴れ間がのぞいてきました。仙台の学会からもどりました。私にとってはとても良い体験でした。AC、複雑性PTSD,家族からのト…
家族からもらえなかったものに、幻想をいだいてしまうのも無理も無いのです。私たちは、他…
雨模様の日、ツバメの親子と兄ちゃん、姉ちゃんらががすいすい飛んでいて気持ちいいです。(^^) 軒下の巣にはこのあいだまで赤ちゃんだったひなが、おおきくな…
アダルト・チルドレン（AC）の罪悪感、恥とは？
罪悪感について研究会でディスカッションする機会がありました。辞書をひくと罪悪感とは、といくつかあります。〖宗教道徳上の〗(a) sin〖法律…
AC複雑性PTSDにおいてグループ療法への臨床効果の検証が急がれている。
花冷えですね、私そんなにきらいじゃないんです。さて、年度末どたばたとスキー合宿などで、２週間ほどあきました。今回は、７月の仙台で研究…
ACの力を肯定するセッションとは？
カウンセリングというと、自分のつらい部分を治さなくてはいけないと思わている方が多いでしょう。そういうアプローチが必要なときもあると思いますが…
ACの自覚を探求する力とは、争いや戦争を無力化する力と言えるでしょう。
私たちは内面で処理できない苦痛などを無意識の領域に抑圧する傾向があります。でも、苦痛そのものがなくなるわけではないので、何かのタイミングで私たちに襲いかかる…
