アディクション・依存症とは、本人の心身・思考の働きを制限、停止することで、擬似的な平…
家族トラウマ、複雑性PTSD,アダルト・チルドレンに関する先人の仕事ぶりに敬意を表しながら、ACとは、自分自身を自覚するためのひとつの自覚、コンセプトであるとい…
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ACカウンセリング
適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）…
適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？たとえば…
アルコール依存症ースリカエられた充足感（興奮や麻痺）
適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？たとえば…
ACの生きる力とは、生きることへの純粋で強い力 更新2020.9
仙台の学会は、私にとってはとても良い体験でした。AC、複雑性PTSD,家族からのトラウマが人生におおきく影響しているケースは、医療者や一般的なカウン…
「感情」をないがしろにして何かをしようとするとき「不安感」が浮上するものです。更新 …
さて、暑さで疲れや、だるさを感じることは自然なことですね。例えば、へとへとに疲れていると同時にあせっているとすると、→ 「感情」（寂しさや悲しさ…
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング
アダルト・チルドレン（AC）カウンセリング〜あなたの“生きづらさ”は才能に変わる〜アダルト・チルドレン（AC）という言葉は、自らの“生きづらさ”を自分なりに…
複雑性PTSD、ボーダーラインパーソナリティのセラピー、治療構造 2020.9 更…
生きづらさ、例えば複雑性PTSD（目に見えにくい虐待などの影響）、ボーダーラインパーソナリティなどの生活や仕事への支障とは、親や養育者（親密な対象）との不適切な…
自己愛の肯定〜「批判されたり愛されていないように感じる」更新2020.8
「こんなにいっしょうけんめいやっているのに、なんでわかってくれないんだ！」と、仕事や生活の中で、何かのきっかけで怒りを爆発させたり、強い落ち込みを体験されるケー…
アダルト・チルドレン（AC）の罪悪感、恥とは？ 2020.7 更新
罪悪感について研究会でディスカッションする機会がありました。辞書をひくと罪悪感とは、といくつかあります。〖宗教道徳上の〗(a) sin〖法律…
自己愛を肯定するアプローチ 2020.7 更新
ACカウンセリング〜自己愛を肯定するアプローチ例えば、私は愛されたい、関心がほしい、認められたいという原初的な承認欲求が由来する感情（おおくは無意識の領…
虐待の一つである「ネグレクト」（育児放棄）など、虐待は当事者でも自覚しにくい場合があ…
さて、タレントさん件でインタビューを受けて書いた記事です。クライアントさんでもない会ったこともない方の個人の尊厳を守り、誹謗中傷にならないように配慮して書きまし…
「怒り」とは、私をわかってほしい！誰かと共有したい！という自然なお気持ちを含んでいま…
こんにちは、夏のようなお天気です。さて、外出自粛ストレスは、私たち自身が自分なりに自分の栄養としていく課題と捉えます。（もちろんこれは簡単なことではありませ…
