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悩みや苦難を変化・成長するための流れと

とらえてみる。

海の近くにあるカウンセリングオフィスです
おひとりで抱えずお気軽にご相談ください。

さまざまな悩みやこころの問題に専門トレーニングを積んだカウンセラー(臨床心理士)がお応えします。
個人面接、夫婦・家族カウンセリング、集団心理療法(グループワーク)を中心に実践研究をしています。
面接形式とオンラインZOOMで行っています。
さまざまな悩みやこころの問題に専門トレーニングを積んだカウンセラー(臨床心理士)がお応えします。
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面接形式とオンラインZOOMで行っています。

あなたの本来持っている「力」を見つけるために。

悩みや苦難を変化・成長するための流れや「表現型」ととらえてみます。悩みや苦難を変化・成長するための流れや「表現型」ととらえてみます。

不安・パニック・強迫観念、神経症

不安・パニック・強迫観念、神経症へのセラピーアプローチ精神力動的療法自分を愛すること、仕事や生活を楽しむこと充足させることを「無意識」に抵抗している「こころの引っかかり」を共に

恋愛問題・共依存・自己愛の傷つき・ワーカホリック

子ども時代に設定した人間関係パターン●彼(夫、妻)のことばかり考えて、自分の世話を後回しにしてしまう。●会社、仕事に適応しようとがんばってきたが、自分が何者かわからない。●息子(娘)が独り

アダルト・チルドレン(AC)・機能不全家族・親との関係性

児童期に親や養育者の不安定を体験し、自己愛が傷ついたまま現在を生きようとしている健気な人々

学校・職場などの人間関係、対人関係療法

人間関係が思うようにいかない、という悩みはつきないものです心の悩みを抱えると、それは対人関係にも影響するでしょう。私たちは心が落ち込んでいたり、疲れていたりすると他者に細やかに関心や愛情を向けてあ

うつ、抑うつ、気分の落ち込み

うつを訴える方は、優秀な方が多いと思いと実感しています。「仕事や家事をこなしたり、また、休息も適切にできなくなった状態」また、「悲しいことを悲しめない」など感情が詰まった状態にあることも。

家族療法・思春期の問題

家族内の→個人の問題(症状行動)には家族崩壊を防ぐ意味があり、その意味を理解しないでただ解消したらいいという問題ではないと捉えることからはじめてみます。

夫婦関係

夫婦カウンセリングとは、自分の感情を「所有する」ことをめざします。ご夫婦の親密さを深める鍵のひとつは,それぞれが自分の「感情」について責任をとれるかどうかです。

アダルト・チルドレン(AC)オンラインミーティング@ZOOM

ACミーティング@ZOOM は、ACを再考するコンセプト、ACI(アダルト・チルドレン インテリジェンス:ACという生きる力、知恵)についてのミニレクチャー、グループシェア、オープンなダイヤローグをオ

家族ミーティング@鎌倉・茅ヶ崎

家族内の問題を「家族内」で包摂することが難しいケースが増えてきました。例えば、不登校、引きこもり、アルコール問題などを「個人の問題」にして家族の中の諸悪の根源としてしまうことで、ほんらい家族をとり

ゲシュタルト療法・ カウンセリング

★家族とAC研究室で実践研究している、ゲシュタルト・セラピーとは?こころの動きや悩みを「自己の成長」「本当の自分」になるためのシグナルとしてとりくみます。ケースによっては精神力動的なカウンセリング

ACのためのやさしい弁証法的行動療法、認知行動療法、アサーティブ、対人関係スキルトレーニング教室 

ACのためのやさしい弁証法的行動療法とは?子ども時代に機能不全家族で学んでしまった対人関係保持の思い込み、感情の思い込み、低い自己肯定感をつかった人間関係などの課題を、受容し無力化する姿勢でと

プロセスワーク 臨床実践 湘南

ワークとは?:身体こころから発せられるシグナル(出てから消えるまで)に意識を向け係わっていくプロセス(1992 アーノルド・ミンデル)長く続く問題や悩み、人生の課題からどのようにして、新しくエキサ

自己を治癒しようとするシグナルに耳をすませて

まだ全部を体験していない自分についての「正解」や「不正解」にとらわれないでまだ全部を体験していない自分についての「正解」や「不正解」にとらわれないで

クライアントさんと共に考えていく姿勢を徹底した統合的カウンセリング、コンサルテーションを行います。

カウンセラーの紹介

カウンセリングをどのようにうけたらよいのかご不安を感じる人は多いものです。それは無理もないことであると思います。カウンセラーを選ぶのはお客さまにとって大切なことです。

よくあるご質問

ご予約のながれ

面接形式:安全に配慮
された茅ヶ崎オフィスにお越しいただいて
ゆっくりとご相談いただくことができます。
オンラインZOOM形式ではご自宅や、オフ
ィス、海外からご相談いただけます。
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継続カウンセリング(すこし間の空いた方も)

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面接形式をご希望の方はこちらをご参考に5分ほど前にお越しください。

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→ご予約をいただいたメールアドレスに同意書、初回問診票など3つのファイルをメール添付でお送りいたしますので、テキストを打ち込んでメール添付して返信をお願い致します。これで準備OKです。当日にZOOMリンクをお送りしますのでお時間になりましたらお繋ぎください。

森や海や音楽、文学、映画を体験するようにカウンセリングをお役に立てていただけるととても嬉しく思います。

グループワーク/専門家向けSV

個人セッションに併用する統合的グループワーク、グループカウンセリングの実践とカウンセラー、医療従事者、経営者向けのコンサルテーションのプログラムのご案内です。

家族とACからのお知らせ

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