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新型コロナストレス軽減、オンラインカウンセリング　臨床心理士 2020.8 更新

Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-040 　オープンなダイヤローグ　

Ⅲ章：ACの力を肯定するセッション ac-alive-038 恥、罪悪感を肯定する　

世界とのかかわりを、自分自身の内面で感じて考えてみようと、。

自粛解除後の生活への変化なども議論されるようになってきました。 おおきなストレスに覆われている自分に無自覚でいる必要はないのです。

新型コロナ関連ストレスには「関係性」の見直し行動で副交感神経が優位になるよう、つながりや絆を育む機会へと。