再開催！10/10 家族のこころ オープン・ミーティング ＠茅ヶ崎高砂コミュニティセンター　
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***ACという生きる力 連載エッセイ！

Ⅴ章：自分の専門家になるためのエクササイズ　ac-alive-066　　身体症状をワークする。

Ⅴ章：自分の専門家になるためのエクササイズ　ac-alive-065　大嫌いな人のイメージワーク。

Ⅴ章：自分の専門家になるためのエクササイズ　ac-alive-064　自分の中のいい人とのワーク。

Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険　ac-alive-060　生き延びるために使ってきた「意志の力」を手放すとは？

Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険　ac-alive-059　愛や関心を寄せられる、抵抗、恥ずかしさ。

Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険　ac-alive-055 限界設定を味わう。

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