Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険
Co：さてさて、いよいよここからは、「自分の専門家になる」という話をしていこうと思う。AC：はい。Co：これまでのセッションでは「自分」を知るために時間…
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アダルト・チルドレンカウンセリング
Ⅳ章：「自分の専門家になる」というコンセプト その１
Co：さてさて、先程の４０代の男性は、いま生きているわけだから、すくなくとも残りの人生を「自分」でいようと思ったと話していた。AC：自分でいよう？Co：…
Ⅴ章：自分の専門家になるためのエクササイズ ac-alive-061 共依存、悩み、…
Co：ここからはワークについて話していくよ。ワークとは身体こころから発せられるシグナルに意識を向け係わっていくプロセスです。 ＜アーノルド＆エイミーミンデル 富…
ACの力とは？：慈愛の力 ac-alive-028
家族という関係性の中で傷ついてしまったのは、あなたの失敗ではない。不安定な家族の中で自分がなんとかしなくてはと身を挺してきた。家族内に漂う不穏な状況を察…
Ⅵ章：ACという生きる力 ac-alive-071 傷ついた自己愛を育て直す。
6-2 傷ついた自己愛を育て直すCo：彼は失ったものを狂おしいほど求め続けてきたのだろう。AC：・・・とても共感できます。Co：自分とは誰かに望…
ACという生きる力ー無料ニュースレター 2025.1
アダルト・チルドレン（AC)という生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレターアダルト・チルドレン（AC）とは？米国心理学博士の西尾和美は、期待が大…
Ⅴ章：自分の専門家になるためのエクササイズ ac-alive-062 自分に気づく呼…
5-1 自分に気づく呼吸のワークさて、ACとは単に治すべき対象じゃなく、生き延びてきた力でもあると話してきた。いずれにせよ人生とは時に困難をともなうこと…
Ⅰ章：家族の期待、社会の要請に応える良い子 ac-alive-008
・良い人になろうとしてしまうCo：じゃ、まず、どんな風にたいへんだったのか探ってみようか。AC：私は、良い人であろうとがんばってきて、疲れ果てました。…
オープンカウンセリングとは、カウンセリングを公開して行うとりくみです。鎌倉 神奈川
カウンセリングとは、偉そうな専門家に「あなたには問題がある」とレッテルを貼られたり、改善するために説教されたりするのではないか？二人きりの密室で、洗脳させら…
夢 カウンセリング ゲシュタルト療法 プロセスワーク 臨床心理士 神奈川
私達は、なんらかの理由で長く自分の感情に触れずにいることがある。そうやって家族や社会に適応する。へとへとになったり、眠れなくなったり、ほんとうの自分とは何なの…
はじめてのゲシュタルト・セラピー体験 臨床心理士 神奈川 鎌倉 2024.10.20…
臨床心理士・カウンセラーが実践するやさしいゲシュタルト・セラピーを体験いただきます！ ゲシュタルト・セラピーは、伝統的な心理療法のように、その人の過去の問題…
ACの生きる力 この本の目的は？ ac-alive-004
家族や社会の期待や要請に応えようとするがあまり、結果的に自分自身を失い、悩み苦しみ続ける人生から、「ACという生きる力」の自覚を通して、「自分の専門家」になる冒…
