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ブログ

アダルト・チルドレン（AC）

ACグループレッスン2021 ＠（しばらくZOOM！）オンラインサロン　2021.5 更新

ポリヴェーガル理論,元家族で育むことをスキップした迷走神経系のコネクトが活性化していると目撃することができると嬉しくなる。2021.2 更新

家族療法の視点では「引きこもり」をひとつのコミュニケーションと捉えます。2021.2 更新

適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？

Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険　ac-alive-058　　私自身であることは心底ほっとする。

Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険　ac-alive-057　自分の内の他の側面に気づくこと＝「癒やし」と「自由」

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