適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）…
適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？たとえば…
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家族とAC研究室からのお知らせ！
「感情」をないがしろにして何かをしようとするとき「不安感」が浮上するものです。更新 …
さて、暑さで疲れや、だるさを感じることは自然なことですね。例えば、へとへとに疲れていると同時にあせっているとすると、→ 「感情」（寂しさや悲しさ…
新型コロナストレス軽減、オンラインカウンセリング 臨床心理士 2020.8 更新…
新型コロナウイルス関連の先行きの不安、レストランや街の様子の変貌などを目の当たりにして、気分がざわついたり、落ち着かない日々が続いています。外出自粛、緊急事…
新型コロナ関連ストレスには「関係性」の見直し行動で副交感神経が優位になるよう、つなが…
ざわざわと落ち着かない日が続いています。新型コロナウイルスへの対策、経済状況への先行きがわからない不安感が、ニュースやネットからじわじわやってきます。そ…
明石郁生 マイベストプロ神奈川に掲載されました。
「マイベストプロ神奈川」とは？朝日新聞の紙面やWebを通じて神奈川県で活躍している専門家を紹介する専門家紹介サイトです。コラムの連載などを中心に地域での…
AC〜「意思の力」の過信
「意思の力」の過信 例えば、対人関係や情緒など、「不安や寂しさなど」に抗い、なんでもないことだとやり過ごして生き延びるために「意思」に頼りすぎてしまうことが…
2018〜2019年 秋冬の統合的グループワーク、講座一覧です。
１１月〜２０１９年１月あたりのワークのご案内１１月１７日（日）鎌倉 ACグループワーク１１月２５日（日）麻布十番 午前グループカウンセリング、午後P…
最新アトピー治療マセソン博士来日２０１７年講演＋コンサルテーション11月24日（金）…
活動１８年になります。日本ではいまだに、「アトピーは治らない、様子をみる」病気という医療者側の説明モデルの下に患者さん、ご家族の苦闘が続いていることを誰よりも知…
現在参加予約可能なワークショップの一覧です！
あなた自身の中にある“力”に気づき、 あなたらしい生き方を目指すために。先人らが尽力されてきた概念を用いながら、身体・こころから発せられるシグナルに意識を向…
ホームページリニューアル中
ホームページリニューアル中です。旧サイトはこちらをご覧ください。http://ikuoakashi.jp/html/index.html…
