家族とAC研究室からのお知らせ！

カウンセリング時のマスク着用について　 2023.4 更新

家族とAC研究室は、2023年も個人カウンセリング、精神力動的療法を基盤とした個人セッションを中心に、家族からの影響の変容、健康的な自己愛の回復、レジリエンスの…

光陰矢の如し。スタバのクリスマスカラー、カップ、オールディーズミュージックに郷愁を感じます。個人セッション、ご夫婦のセッション、SV・コンサルテーション…

適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？たとえば…

さて、暑さで疲れや、だるさを感じることは自然なことですね。例えば、へとへとに疲れていると同時にあせっているとすると、→　「感情」（寂しさや悲しさ…

新型コロナウイルス関連の先行きの不安、レストランや街の様子の変貌などを目の当たりにして、気分がざわついたり、落ち着かない日々が続いています。外出自粛、緊急事…

ざわざわと落ち着かない日が続いています。新型コロナウイルスへの対策、経済状況への先行きがわからない不安感が、ニュースやネットからじわじわやってきます。そ…

「意思の力」の過信　例えば、対人関係や情緒など、「不安や寂しさなど」に抗い、なんでもないことだとやり過ごして生き延びるために「意思」に頼りすぎてしまうことが…

１１月〜２０１９年１月あたりのワークのご案内１１月１７日（日）鎌倉　ACグループワーク１１月２５日（日）麻布十番　午前グループカウンセリング、午後P…

あなた自身の中にある“力”に気づき、あなたらしい生き方を目指すために。先人らが尽力されてきた概念を用いながら、身体・こころから発せられるシグナルに意識を向…

ホームページリニューアル中です。旧サイトはこちらをご覧ください。http://ikuoakashi.jp/html/index.html…

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