きんもくせいの香りを楽しんでいたのも束の間、あっという間に雨と風で落ち着いてしまいました。今、季節は急いで変化しています。だからこそ、のんびりしてみましょう。…
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*統合的カウンセラーの日誌
子ども時代は「依存」関係を設定せざるを得ないのです。ACカウンセリング 茅ヶ崎 神奈…
子ども時代は、「依存」関係を設定せざるを得ないのです。それは当時、これ以上傷つかないために、家族を守るために絶対に必要なものでした。生き延びるための「力」とも言…
GW明け、５月特有の悩みは自然な葛藤と言えます。カウンセリング 神奈川
GWの湘南は比較的お天気に恵まれ、アロハマーケットでのフラダンスに癒やされました。新学期、新年度、新しい生活もだんだん馴染んできたかもしれません。同時に…
セラピストのメタスキル feeling attitude 2024.1
学生時代から書き溜めていた詩や乱雑な文章、フレーズを作品にしてみるこころみに手を付けました。まずは、ほったらかしていた曲をうたいこんで、録音してみます。。古いノ…
ACという生きる力ー無料ニュースレター 2023.6
アダルト・チルドレン（AC)という生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレターアダルト・チルドレン（AC）とは？米国心理学博士の西尾和美は、期待が大…
ACのカウンセリングとは、より成熟した大人の自己愛者に変容することを手助けすること。…
カウンセラーのノート2023.10.28ACのカウンセリングとは、より成熟した大人の自己愛者に変容することを手助けすること。秋らしい良いお天気でした。バ…
アダルトチルドレン回復の道のり「自分の専門家になる」2023.10 更新
一雨ごとに秋が深まったと思いっていたら、昨日今日、夏のような日差しです。でも、日影に入ると、秋を感じます。きんもくせいが香っています。アダルトチルドレンの回復の…
過去の自分に共感をむけて、赦して、手放すような無意識の流れ 2023.10
カウンセラーのノート2023.10.17季節の出来事に気づきを向けると、意識の力の過信に気が付かされます。今年は金木犀の香りがしばらく続いていますね。ク…
どうしたら、わたしでありながら、世界の中にありながら、世界に属さないでいられる？ 2…
誰かの言う「幸せ」にならなければいけないという思いを捨てるんだ、あなたは十分に闘ってきた、もう銃をおろしてもいい。わたしはわたし、あなたはあなた…
「自分のせいなのだ、自分が良い子ではないからだ、」 Bohemian Rhapsod…
からから乾燥、雨が待ちどおしいいです。小学校５年生のとき近くの公民館で、ロックフィルムコンサート（若い人は知らないでしょう！）でクイーンを見ました。４５年前…
精神力動的心理療法、統合的グループワークを探求して思うのは、セラピストの受ける恩恵が…
精神力動的心理療法、統合的グループワークを探求して思うのは、セラピストの受ける恩恵がとてもおおきいことです。人間存在の永久の葛藤、死、孤立、自由、無意味（空…
会社研修、「個人」と「集団のため」という二つを統合することにチャンレジする体験的ワー…
ACのインナーと世界観の統合ワーク、家族セラピーなどを俯瞰させた、ワールドワークの視点をつかって企業研修をさせてもらっています。 http://ikuoakas…
