あなた自身の中にある“力”に気づき、 あなたらしい生き方を目指すために。

先人らが尽力されてきた概念を用いながら、身体・こころから発せられるシグナルに意識を向け大切に取り組んで行きます。
私たちは悩み・生きづらさから出発しますが、知らずしらずのうちに全体性へ向かう流れにのっていくと信じています。自分とはどのような人なのか？ごいっしょに探ってみましょう！

このような方へ：いつも、どこか生きづらいと感じている、怒りや悲しみがあり孤独を感じている、批判されたり愛されていないように感じる、突っ走るように生きているけれど、本当は何をしたいのかわからない。でも、何か変化したいと感じている人など、どなたでも。

統合的グループワーク：

精神力動的理論を基盤としながらも、いくつかの異なる理論基盤を持つ心理療法の統合を試みる、精神力動的理論をとりいれたゲシュタルト・セラピー、プロセスワーク、家族療法、トランスパーソナル心理学的ワークの実践をいたします。

セラピストと参加者同士の相互作用から、共感的他者を通した新たな自己の発見を促し、身体知覚を通した修正感情体験、修正認知体験に触れる安全な場を通して、“生きづらさ”とは、全体性に向かう心身統合の流れであると体験する機会を開きます。

🔷現在、ご参加のご予約が可能なワークの一覧です。

家族とAC研究室　2017