カウンセラーのノート2023.10.17

季節の出来事に気づきを向けると、意識の力の過信に気が付かされます。

今年は金木犀の香りがしばらく続いていますね。クロスバイクで移動していると、甘くて乾いた香りが顔のあたりに出くわします。

季節の出来事に気づきを向けると、意識の力の過信に気が付かされます。日常のタスクに反応してばかりいると、自分を失いがちになりますね。意識の力ではぐっすり眠ることはむずかしいものです。
過去の自分に共感をむけて、赦して、手放すような無意識の流れに委ねてみる体験は助けになります。

新月を過ぎた、希望の切っ先のような月を見上げて、ただよえど沈まない旅をつづけたいとねがいます。

今、起こっていることには意味がある、困難は個性化のプロセスでしかない、 逆境は「自分の専門家」になるプロセス。 現代社会がどんなに矛盾にみちているとしても、人は必ず、 自分らしく生きる意味を見つけることができると私は信じています。

10/22 （日）ドリーム・ボディワーク体験 ＠鎌倉　　１DAYワークショップ
「ドリームボディ」とは、自分自身になろうとする力、 夢、繰り返し見る夢、怖い夢、セクシーな夢、身体症状、痛み、違和感、こり、つかえ、などが含まれます。
ゲシュタルト療法、プロセスワークのエッセンスをつかいながら夢や身体症状のメーッセージに意識を向けてみます。「自分の他の側面に気づく」時間は、癒やしの体験になると思います。
はじめての方、どなたでもご参加いただけます。あらたな自分を体験してみてください！
ワークにご関心のある、カウンセラーさん、医療従事者の方も歓迎致します。

こちらからご予約をお願い致します。
https://www.reservestock.jp/events/864422

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明石郁生　カウンセラー／臨床心理士
家族とAC研究室
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