夜明け前に雨があがり、オンショア(南風)の湘南ビーチです。サーファーさんのセッションを眺めながら、初夏の海の匂い、潮の息吹を味わいました。今年もはるばるツバメが…
- ホーム
- オンラインカウンセリング
オンラインカウンセリング

ACの自覚を探求する力とは、争いや戦争を無力化する力と言えるでしょう。2022.3更…
私たちは内面で処理できない苦痛などを無意識の領域に抑圧する傾向があります。でも、苦痛そのものがなくなるわけではないので、何かのタイミングで私たちに襲いかかること…

Ⅳ章:「自分の専門家になる」というコンセプト その1
Co:さてさて、先程の40代の男性は、いま生きているわけだから、すくなくとも残りの人生を「自分」でいようと思ったと話していた。AC:自分でいよう?Co:…

Ⅳ章:「自分の専門家」になる冒険
Co:さてさて、いよいよここからは、「自分の専門家になる」という話をしていこうと思う。AC:はい。Co:これまでのセッションでは「自分」を知るために時間…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッション 生き延びるための力~ポリヴェーガル理論 ac-a…
Co:ACの力を肯定するセッションのキーワードとして傷ついた自己愛、共依存が由来する生き延びる力について話してきた。ここでは、神経生理学的ポリヴェーガル理論の視…

AC研2022 ZOOMオンラインミーティング 2022.2更新
AC研2022は、オンラインZOOMをつかって、ACを再考するコンセプト、ACI(アダルト・チルドレン インテリジェンス:ACという生きる力、知恵)について、ミ…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッションー傷ついた自己愛が由来する基底依存症としての共依存…
Co:さて、子ども時代に体験した親密な人々との関係性の傷つきや歪みが、大人になった私たちの生活や仕事、人間関係に大きく影響をしていると話してきた。AC:傷つ…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッション 個性化のチケット ac-alive-035
Co:あちこち探してしまった挙げ句、眼の前に探していた物があったという経験はないだろうか?AC:あー、あわてていたときとか?Co:うん、そうだね。…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッション 関係性、自己の育て直し ac-alive-034…
家族という複数の親密な関係の人々との間で、感情や身体感覚を閉じ込めてしまったことについて話してきた。ところで、友人たち、学校、会社などでは、あなたにどのよう…

心理カウンセラーのための SV(スーパーヴィジョン)、コンサルテーション@ZOOM …
家族とAC研究室が提供する、心理カウンセラーのためのSV(スーパーヴィジョン)、コンサルテーションの特徴は、先輩カウンセラーの臨床経験をつかった…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッション 「私」について語りなおす ac-alive-03…
自身の心身の安全確保に意識を向け、あなたを「よくここまでがんばった」と肯定する未知な他者ーカウンセラーーとの関係性において情緒の交流がはじまると、あなたの流れは…

Ⅲ章:ACの力を肯定するセッション インストールされていたアプリに反抗する ac-a…
Co:ところで、スマホにどんなアプリを入れてる?AC:え? 無料通話とかメールのアプリとか、動画見るやつとか写真を加工するアプリとか、仕事用のチャットとか、…