オンライン自己啓発カウンセリング＠ZOOM 臨床心理士
・カウンセリングというと、うつや心の不調などの援助が中心で、「なんとなく行きにくい」「はずかしい気がする」などのようにと思われている方が少なくあり…
プロセスワーク実践研究 湘南 2021.6 更新
ワークとは？：身体こころから発せられるシグナル（出てから消えるまで）に意識を向け係わっていくプロセス（1992 アーノルド・ミンデル）長く続く問題…
ACの自覚を探求する力とは、争いや戦争を無力化する力と言えるでしょう。2021.…
私たちは内面で処理できない苦痛などを無意識の領域に抑圧する傾向があります。でも、苦痛そのものがなくなるわけではないので、何かのタイミングで私たちに襲い…
ACの力とは？：身体症状の力 ac-alive-024
身体症状の力とはわかりやすいかも知れない。古今東西、「病気を経験して人生が変わった」と言うエピソードを聞くことは少なくないだろう。病気の回復を契機…
ゲシュタルト・セラピー 湘南 神奈川 2021.11 更新
★家族とAC研究室で実践研究している、ゲシュタルト・セラピーとは？こころの動きや悩みは、すべて「自己の成長」「本当の自分」になるためのシグナルとし…
ACの力とは？：不安な状況で生き延びる力 ac-alive-022 2021.…
子どもの時代に塞いでいた感情、例えば、「不安」などは当時と似たような状況、仕事や生活において大きなストレスがかかったときなどに浮上してくるだろう。…
コロナ禍 アダルト・チルドレン（AC）ワーク 2021
■私たちの周囲にはさまざまな情報があふれています。必要なものもあるでしょう。少しクールダウンして、「いま、ここ」に気持ちを向けてみましょう。…
ACの力とは？：引きこもる力 ac-alive-023
AC：ACの生きる力という考え方がだんだん面白くなってきました。目からウロコというか衝撃的です。（笑）Co：うん、どういうところ？AC：なんと…
開業カウンセラー塾＠鎌倉（しばらくZOOMで！）2021.6 更新
最近のニュース等でよく聞かれ、胸が痛くなります。「どこに相談したらよいかわからなかった」「行政に電話したが、部署が違うとたらいまわしにされ…
ACの力とは？：感情の力 ac-alive-021 2021.10 更新
Co：自分を失う行動や思考について話してきた。AC：はい。他人の世話ばかりして、。Co：自分を失っているとは、心と身体（感情）がばらばらになっ…
ACの力とは？：他者の役に立ちたいという力 ac-alive-020
共依存とは、自分自身を失ってしまうほど他者の世話焼きに奔走してしまうような人間関係をつくってしまう行動様式だ。「誰かの役に立っていないとここにいて…
Ⅱ章：ACの力とは？ ac-alive-019
ACの力とはどのようなものなのか？このことを臨床と研究対象としたのは、私が開業カウンセラーとしてずっとクライアントさんの変容プロセスを目撃してきた…
自己啓発セミナーになんどもはまってしまう ac-alive-018
傷がじんじんと痛むから、それを忘れるようにさらに良い人にならなければいけないと思う。そう、その傷は自分が悪いせいでできたものだと思い込んでいる。…
特徴的なパーソナリティ構造と治療 ac-alive-017
Co：ところで、「自分はACだからその治療をしてください」というと、医療者とあんまりうまくいなかいことがある。AC：へー？Co：誤解を恐れずに…
複雑性PTSD ac-alive-016 2021.10更新
Co：さて、サブクリニカル（補完的な医療）な領域であると話をした。でも、クライアントさんの個々の臨床像を理解するためには、先人の臨床研究や事例検討を読…
