ACの生きる力、傷ついた自己愛 ac-alive-014
Co：ここでは傷ついた自己愛について話すよ。自己愛ってちょっと難しいんだけどね、とても大事な概念なんだ。AC：自己中ってことですか？Co：違うんだ。一般…
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アダルト・チルドレンカウンセリング
私がいなければこの人はだめになる ac-alive-013
AC：とても馴染みのあるフレーズです。Co：そう？AC：元主人と結婚するときにそう思ってました。がっつりと。Co：「支えなくてはいけない」、「この人…
見捨てられ不安 ac-alive-012
恋人と親密になりたいとは自然なことである。あなたと恋人は、まるで映画のような展開で距離が縮まり深い関わりとなったこともあっただろう。どこへいくのも、何をするのも…
Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険 ac-alive-048s ACの回復を超えて、自…
クライアントの変化と共に私の内面で、彼ら彼女らの望む「回復」とはどのようなものなのかについて探求することへの関心が高まっていった。この関心は、私自身がどうし…
Ⅳ章：「自分の専門家」になる冒険 ac-alive-048 冒険の道のり～旅立ち…
Co：さて、ここでは、「自分の専門家」になる冒険とはどのような道筋を通るのか、ひとつの事例をベースにざっと話してみようと思う。AC：先人が目の前に居るという…
感情と身体を無視する ac-alive-011
あなたは気が付かなかった。毎回、文字通り倒れるまで自分の身体の状態に気がつかなかった。いや、なんとなく気がついていたけれどなんどもくりかえした。いい人でいな…
頭ではわかっているけどやめられない ac-alive-010
Co：頭ではわかっているけどやめられないことは何かありますか？AC：えー、倒れるまで仕事をしてしまうことが何度かありました。それで何度か転職したのですが、。…
アダルト・チルドレン インテリジェンス：（ACI：ACという生きる力、知恵）
家族とAC研究室は、ACI：アダルト・チルドレン インテリジェンス（ACという生きる力、知恵、自覚）を使ってより有効で自由な自分になるためのカウンセリング、ワー…
ACという生きる力ー無料ニュースレター
アダルト・チルドレン（AC)という生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレターアダルト・チルドレン（AC）とは？心理学博士の西尾和美は、期待が大きく…
ACの生きる力〜両親の不機嫌は自分のせい ac-alive-009
AC：なんだかもやもやしています。Co：うん。いまはそのもやもやをいっしょにあじわっていくのが良いと思う。AC：はあ。Co：ずっと信じてきたことにあ…
ゲシュタルト・セラピー 湘南 2021.6 更新
★家族とAC研究室で実践研究している、ゲシュタルト・セラピーとは？こころの動きや悩みは、すべて「自己の成長」「本当の自分」になるためのシグナルとしてとりくみ…
Ⅰ章：家族の期待、社会の要請に応える良い子 ac-alive-008
・良い人になろうとしてしまうCo：じゃ、まず、どんな風にたいへんだったのか探ってみようか。AC：私は、良い人であろうとがんばってきて、疲れ果てました。…
