依存の問題とは、本人の心身・思考の働きを制限、停止することで、擬似的な平穏をもたらし…
家族トラウマ、複雑性PTSD,アダルト・チルドレンに関する先人の仕事ぶりに敬意を表しながら、ACとは、自分自身を自覚するためのひとつの自覚、コンセプトであるとい…
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茅ヶ崎カウンセリング
「怒り」とは、私をわかってほしい！という自然な気持ちを含んでいます。2024.1 更…
「怒り」が湧くのは自然な流れであると思います。「怒り」とは、私をわかってほしい！ という自然なお気持ちを含んでいます。怒りとは、コミュニケーションを欲していて、…
家族療法とは，カウンセリングの対象を「家族システム」という「複数の人々が織りなす人間…
引きこもり、不登校さんへの家族療法のアプローチについてすこし書きます。家族の中に発症した「症状行動」は，この家族システムの恒常性の維持家族を成り立たせるため…
ACという生きる力ー無料ニュースレター 2023.6
アダルト・チルドレン（AC)という生きる力ー自分の専門家になるー無料ニュースレターアダルト・チルドレン（AC）とは？米国心理学博士の西尾和美は、期待が大…
ACのカウンセリングとは、より成熟した大人の自己愛者に変容することを手助けすること。…
カウンセラーのノート2023.10.28ACのカウンセリングとは、より成熟した大人の自己愛者に変容することを手助けすること。秋らしい良いお天気でした。バ…
過去の自分に共感をむけて、赦して、手放すような無意識の流れ 2023.10
カウンセラーのノート2023.10.17季節の出来事に気づきを向けると、意識の力の過信に気が付かされます。今年は金木犀の香りがしばらく続いていますね。ク…
アサヒ・コムに複雑性PTSDの連載がありましたのでシェアします。 2023.10
カウンセラーのノート2023.10アサヒ・コムに複雑性PTSDの連載がありましたのでシェアします。診断名として複雑性PTSDを用いて治療をする医療機関も…
アダルト・チルドレン（AC）とは自分を肯定する言葉と文脈へ。西の空に月と金星が美しい…
アダルト・チルドレン（AC)への手紙私たちは、自分の歩いてきた道、これから歩く道、そして自分の持っている「力」を語る言葉、自分を肯定する文脈を持っていな…
ACの自覚を探求する力とは、争いや戦争を無力化する力と言えるでしょう。2023.8 …
私たちは内面で処理できない苦痛などを無意識の領域に抑圧する傾向があります。でも、苦痛そのものがなくなるわけではないので、何かのタイミングで、自分自身に襲いかかっ…
アルコール依存ースリカエられた充足感（興奮や麻痺）
適度に飲んでいれば、人生の潤滑油や醍醐味として体験できるお酒（恋愛関係、仕事なども）。どのような過程を経て、お酒は、依存症に進展するのだろうか？たとえば…
カウンセリング時のマスク着用について 2023.4 更新
家族とAC研究室は、2023年も個人カウンセリング、精神力動的療法を基盤とした個人セッションを中心に、家族からの影響の変容、健康的な自己愛の回復、レジリエンスの…
カウンセリング、SV・コンサルテーションのご予約 2022.12 更新
光陰矢の如し。スタバのクリスマスカラー、カップ、オールディーズミュージックに郷愁を感じます。個人セッション、ご夫婦のセッション、SV・コンサルテーション…
