このような方に彼や彼女(夫、妻)のことばかり考えてしまい自分の世話を後回しにしてしまう。学校や会社、仕事に適応しようとがんばってきたけれど、自分…
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ACカウンセリング
ACのためのやさしいDBT(弁証法的行動療法:AC向け認知行動療法)対人関係スキルト…
ACのためのやさしい弁証法的行動療法とは?子ども時代に機能不全家族で学んでしまった対人関係保持の思い込み、感情の思い込み、低い自己肯定感をつかった人間関…
アダルト・チルドレン(AC)リカバリーカウンセラー養成塾 Ver. 2024.3
家族とAC研究室では、ACI(アダルト・チルドレン インテリジェンス)の探求を通した、リカバリーカウンセラー養成講座を準備しております。ACの自覚あるなし、現在…
アダルト・チルドレン(AC)ACカウンセリング 神奈川 湘南 茅ヶ崎 2024
アダルト・チルドレン(AC)カウンセリング〜あなたの“生きづらさ”は才能に変わるアダルト・チルドレン(AC)という言葉は、自らの“生きづらさ”を自分なりに理…
アダルト・チルドレン カウンセリング 臨床心理士 神奈川 茅ヶ崎 2024.3 更新…
アダルト・チルドレンカウンセリングの臨床的なコンセプト:健康な自己愛の発達、表現に制限のかかっている人々の特徴を理解して発達をうながすこと、より成熟した大人…
「自分の専門家になる」すべての感情や考え方に愛と敬意を払って取り扱う。
ACグループカウンセリング〜ACという生きる力、自分の専門家になる。1、・・・恐れ、不安、ネガティブな考えなど(ターゲット)すべてには、…
ACの依存とは、自己治癒の側面もあるわけです、そうせずにはいられなかったわけですから…
さて、ACには、他者にわかってほしい!親密な他者とつながりたい!という力が強い側面があるでしょう。他者にわかってほしい!他者と良くつながりたいがために、…
アダルト・チルドレン インテリジェンス:ACI(ACという生きる力、知恵)2024.…
家族とAC研究室は、ACI:アダルト・チルドレン インテリジェンス(ACという生きる力、知恵、自覚)を使ってより有効で自由な自分になるためのカウンセリング、ワー…
「怒り」とは、私をわかってほしい!という自然な気持ちを含んでいます。2024.1 更…
「怒り」が湧くのは自然な流れであると思います。「怒り」とは、私をわかってほしい! という自然なお気持ちを含んでいます。怒りとは、コミュニケーションを欲していて、…
引きこもりの力とは、家族や社会からアビューズ(悪用、誤用、虐待)されないために自分を…
引きこもり、についてのニュース、報道を聞いていて、悲しくなります。引きこもり、をひとくくりにして、面白おかしく、自身のストレスを発散しているようなコメン…
アサヒ・コムに複雑性PTSDの連載がありましたのでシェアします。 2023.10
カウンセラーのノート2023.10アサヒ・コムに複雑性PTSDの連載がありましたのでシェアします。診断名として複雑性PTSDを用いて治療をする医療機関も…
自己愛を肯定するアプローチ 2023.10 更新
ACカウンセリング〜自己愛を肯定するアプローチ例えば、私は愛されたい、関心がほしい、認められたいという原初的な承認欲求が由来する感情(おおくは無意識の領域、…