ACの自覚を探求する力とは、争いや戦争を無力化する力と言えるでしょう。2023.8 …
私たちは内面で処理できない苦痛などを無意識の領域に抑圧する傾向があります。でも、苦痛そのものがなくなるわけではないので、何かのタイミングで、自分自身に襲いかかっ…
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ACカウンセリング
ACの力を肯定するセッションとは？ 2023.8 更新
カウンセリングというと、自分のつらい部分を治さなくてはいけないと思わている方が多いでしょう。そういうアプローチが必要なときもあると思いますが…
コロナ禍 アダルト・チルドレン（AC）ワーク 2021
■私たちの周囲にはさまざまな情報があふれています。必要なものもあるでしょう。少しクールダウンして、「いま、ここ」に気持ちを向けてみましょう。そうする…
ACの力とは？：引きこもる力 ac-alive-023
AC：ACの生きる力という考え方がだんだん面白くなってきました。目からウロコというか衝撃的です。（笑）Co：うん、どういうところ？AC：なんというか、う…
AC〜複雑性PTSDとは家族、養育環境において「目に見えない影響が長期に続いていたケ…
今回は、PTSD（外傷後ストレス障害）診断基準と複雑性PTSD（概念）の違いをすこし書きます。１，PTSDの診断基準とは、------・実際に死ぬ、…
ACカウンセリング〜感情の力とはほんとうの自分になるための重要な力なのです！2021…
臨床心理学の視点では、感情とは生理現象及び身体感覚と考えます。例えば、過干渉・無関心な母親、冷たい夫婦関係、家庭に蔓延していた世間体などを気づかって言えない…
ポリヴェーガル理論,元家族で育むことをスキップした迷走神経系のコネクトが活性化してい…
臨床家としてトラウマのセラピーにたずさわって１０年以上になるわけだが、。臨床家は、とにかく、いまのクライアントさんの状態をなんとかしなくてはという側面も…
家族療法の視点では「引きこもり」をひとつのコミュニケーションと捉えます。2021.2…
家族療法の視点では、「引きこもり」をひとつのコミュニケーションと捉えることがあります。彼ら彼女らは、誰にどのようなメッセージを送っているのだろうかと探るような介…
複雑性PTSD、ボーダーラインパーソナリティのセラピー、治療構造 2020.9 更…
生きづらさ、例えば複雑性PTSD（目に見えにくい虐待などの影響）、ボーダーラインパーソナリティなどの生活や仕事への支障とは、親や養育者（親密な対象）との不適切な…
児童虐待のニュースを聞いて胸が痛くなります。「大人が組織を守ることを優先していた」
少しあたたかい湘南海岸です。ニュースを聞いて胸が痛くなります。「大人が組織を守ることを優先していた」「どこに相談したらよいかわからなかった」「行政に電話…
引きこもりの原因を探るより、引きこもりの意味を探る家族療法アプローチ
私たちは、知らず知らずのうちに、社会の理不尽に対して、大人の心的防衛機構をつかって対処しています。大人の心的防衛機構とは、昇華：つらい状況を自分なりに克…
Merry christmas and happy new year. 自身の中にあ…
私は戦争に反対です。自身の中にある怒りを受容し、自分のものとしてワークすることができます！ダンスを踊るように。敵にあると思っていたムカつくものは自分…
